Tagesseminar
Yoga Tagesseminar
YOGA ist ein Weg zur körperlichen und geistigen
Kontrolle und zur sich Selbst!
YOGA
führt zu innerer Ruhe, Harmonie und mobilisiert
regelmäßig angewendet die Kräfte des Menschen auf allen
Ebenen.
Yoga fördert körperliche wie geistige
Leistungsfähigkeit und trägt
wissenschaftlich belegt zur
nachhaltigen Gesunderhaltung bei.
YOGA ist weder an eine Religion gebunden noch setzt sie vegetarische
Ernährung voraus.
YOGA umfasst Körperhaltungen und Bewegungen (Asanas),
- Atemübungen (Pranayama),
- Entspannungs- und
Konzentrationsübungen,
- Meditation,
- Mudras (Fingeryoga) sowie
- Mantras (das rezitieren oder singen von Sprüchen,
Liedern, Hymnen usw., die eine heilende Wirkung auf den Praktizierenden zur Folge haben.)
Ein Yoga Tag mit Mauro und Gianna
Voraussetzung: keine
Spaß, Freude, Entspannung, Stressreduzierung und viele Übungen
warten auf die neuen Teilnehmer.
Fortgeschrittene Teilnehmer genießen die Vertiefung der Übungen
die sie bereits aus den offenen Yogastunden kennen.
Ein erlebnisreicher Tag für alle.
Wir holen jeden Teilnehmer von dort ab wo er gerade steht, intergrieren ihn in die Gruppe
ohne das die fortgeschrittenen
Teilnehmer auf ihr Vorankommen verzichten müssen.
Das ist unsere
besondere Art zu unterrichten, von der alle Teilnehmer proffitieren,
und das Gelernte in das tägliche Leben einfließen lassen
können.
Seminargebühr pro Teilnehmer und Tag € 80.-
Beginn: 9:00 Uhr
Ende: 19:00 Uhr
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Sonntag, 27. Januar
Sonntag, 10. März
Sonntag,
14. April
(Teilnehmerzahl ist begrenzt (Höchstzahl 10 Teilnehmer)
Mauro Galluccio & Gianna S. Galluccio Tress
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